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物流师备考经验:幸福学习法

发表日期:2015-08-02 18:03:36

 有些考生觉得复习压抑、紧张,特别是考前心理压力大,对考试没把握。有没有好的学习方法使复习变得轻松简单?学习过程应该是幸福的,特别是在有了正确的心态和学习方法后,学习更是轻松且愉悦的事。
  守则一:该干什么就干什么
  吃饭时吃饭,睡觉时睡觉,这才是幸福。考生之所以感觉学习压力大,大多是因为时间安排不合理,该学习时不学习,该睡觉时不睡觉,该吃饭时不吃饭。学习时间越是和生活规律相冲突,就越难获得好成绩。
  有人说,成功的人是把不喜欢的事儿做到极致。其实,能把自己擅长的事儿做到最好也是一种成功。体现在学习上,成功不是和客观规律作对,而是顺其自然,该干什么就干什么,最大程度发挥自己的能力。
  考生的知识水平和基础各不相同,找到自己的复习节奏最为重要。考生要根据实际情况安排好工作、学习与休息,才能有好的学习状态应对考试。
  守则二:考前磨枪不快不光
  有考生问:“自学考试临阵磨枪来得及吗?”答案是否定的,因为这样会使自己在考试前非常辛苦,考试时很难集中精力,也不可能发挥出好水平。
  考生要把复习时间尽量往前安排,把学习任务分散开,不要集中到临考前。
  经常回顾会记忆得更牢固,让知识滚动起来,有效避免出现“狗熊掰棒子”边学边忘的情况,使学习过程轻松且富有乐趣。
  守则三:抓紧10分钟和15分钟
  有些考生喜欢早起先复习再去上班,有时候忙碌了一天,到家后发现早上复习的内容已经不记得了。最好的解决方法是抓紧睡前10分钟。
  睡前是一天最安静的时候,需要当天解决的任务都已完成,脑海中没有杂念,最适合学习。考生每天花10分钟翻翻书,把知识内容由点及线、由线及面串联一遍,能有效地辅助记忆。“当然,睡前看书也是一种温和的催眠,睡着的时候身体休息了,大脑还在运转,无形间就又对临睡前复习的知识进行了巩固,事半功倍。
  参加辅导课的考生可抓紧课后15分钟。听课是辅助理解的过程。讲课过程中内容量通常很大,考生要注意听、看、想,跟上老师的思路,简单做些笔记。课程结束后,要抽出15分钟回顾课上内容,把书本知识和老师所讲联系起来,加深印象。虽然这种方式能使知识长时间保鲜,但还是建议考生在考前至少完成4至5轮复习,以保证在紧张的考试环境下能顺利提取知识。
  运动员创出好成绩需要良好的竞技状态,我们考生通过考试取得好成绩也同样需要良好的学习状态。
  良好的学习状态就是在某个时间段里,可以充分调动自己的全部积极性投入到学习,并且学习效率比在平时状态要高很多。
  不难注重于学习效率,所以我不建议大家在没有学习状态的时候学习。事实上,我们都有体会,在没有学习状态的时候,甚至连书也看不进去,更别说什么学习效率了。所以,在你没有学习状态的时候,就不要想着学习,痛痛快快的玩吧,放松一下自己。
  当然,放松要有限度的,我们是考生,不要忘了我们的本职工作,如果说你总也没有学习状态,总想放松自己,那我只会认为这是一种逃避学习的借口。
  状态是人或事物所表现出来的形态,自然人在不同的时间段里有着不同的状态,这种状态受多方面因素影响。然而,就学习来说,状态是一种习惯,是靠平时一点一滴积累的。
  平时培养学习状态,考试前调整学习状态到最佳,是一个非常好的学习模式。
  好的学习习惯,需要我们自身的努力和信心,还需要端正的学习态度和高效的学习方法,毋需质疑,它是一定可以提高学习效率的。如果你有良好的学习习惯,你就会发现,你永远都不缺乏学习状态,你总可以轻松的面对学习,考试对你来说只不过是个形式问题。
  最佳学习状态,是我们最需要成绩的时候应该能达到的状态。最佳学习状态需要压力,而这种压力最根本的源泉就是考试。每个生都不可能永远保持最佳学习状态,那是不现实的,我们需要的是:在考试以前调整自己到最佳状态。千万不要出现“平时有状态,考试没状态”的情况,要调整自己的状态在最需要的时候达到最佳。
  最后有一点需要强调:不要等待学习状态。因为那是永远也等不来的,学习状态还是要靠自己的积累才可以。
  学习,好好努力;工作,痛痛快快,这样的生活不是轻轻松松吗?



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